En Inspira & Crea te ofrecemos una selección de cursos online de cocina pensados para mejorar tu estilo de vida de forma práctica, accesible y duradera. Nuestra propuesta va más allá de recetas: te guiamos en el descubrimiento de una alimentación equilibrada, variada y adaptada a tus necesidades.
Cada uno de nuestros cursos está diseñado para ayudarte a ganar autonomía en la cocina, disfrutar del proceso y tomar decisiones más saludables. Ya sea que busques opciones frescas, platos reconfortantes, sabores del mundo o una alimentación ajustada a tu dieta, aquí encontrarás el curso perfecto para ti.
A continuación, te presentamos nuestras especialidades. Elige la que más se ajuste a tu ritmo, tus objetivos y tu paladar.
Cocina
Curso de cocina fría
Platos que llegan frescos a la mesa
En este curso te enseñamos a dominar el arte de la cocina fría, ideal para quienes buscan opciones prácticas, ligeras y llenas de sabor. Aprende a preparar platos que no necesitan calor para brillar, como ensaladas creativas, tartares, ceviches, gazpachos, carpaccios, entrantes fríos y más. Perfecto para épocas de calor o menús frescos y elegantes, este curso te ayudará a descubrir nuevas formas de cocinar sin fogones.
Curso de cocina caliente
Sabores intensos y reconfortantes
Nuestra cocina caliente es para quienes disfrutan de los aromas que invaden la cocina y los platos que reconfortan el alma. Desde sopas y guisos hasta carnes al horno, salsas caseras y técnicas como salteados y horneados, este curso online te brinda las claves para llevar a la mesa comidas completas, calientes y llenas de sabor. Ideal para el día a día o para sorprender en ocasiones especiales.
Curso de cocina internacional
Viaja por el mundo a través de los sabores
Embárcate en una aventura gastronómica sin salir de casa con nuestro curso de cocina internacional. Aprende recetas auténticas de países como Japón, México, Italia, Marruecos, Tailandia o Perú, y descubre los secretos de sus ingredientes, especias y técnicas tradicionales. Este curso es perfecto para quienes aman explorar nuevas culturas culinarias y ampliar su repertorio de platos con sabores del mundo.
Curso de cocina saludable
Para todas las dietas y objetivos
Este curso está diseñado para quienes desean cuidarse sin renunciar al placer de comer. En nuestra cocina saludable te enseñamos a preparar menús equilibrados adaptados a distintos tipos de dietas: desde opciones hipocalóricas para perder peso hasta menús hipercalóricos pensados para ganar masa muscular o mantener energía durante el día. Combinamos ciencia nutricional con creatividad culinaria para que comer sano sea un hábito natural, delicioso y sostenible.
Curso de Bebidas y Barismo
Aprende las técnicas de barismo desde cero
Este curso de bebidas y barismo te permitirá conocer las técnicas más avanzadas para preparar bebidas y trabajar con máquinas de café. Aprenderás desde las bases del café hasta la preparación de cocteles, dominando el arte del barismo y adquiriendo habilidades esenciales para desarrollarte en el mundo de la hostelería.
Manualidades
En nuestro curso de manualidades, podrás explorar una gran variedad de técnicas creativas y aprender a realizar proyectos decorativos y funcionales. Este curso está diseñado para despertar tu creatividad y mejorar tus destrezas manuales.
Decoración para Eventos
Diseños únicos para momentos inolvidables
Con el curso de decoración para eventos, te proporcionamos las herramientas necesarias para diseñar espacios únicos y personalizados. Aprenderás a combinar colores, materiales y temáticas para crear una atmósfera ideal para cualquier tipo de evento, desde bodas hasta celebraciones empresariales.
Normas de Etiqueta
Aprende a comportarte con seguridad y elegancia
El curso de normas de etiqueta es ideal para aquellos que deseen profundizar en las reglas de comportamiento y protocolo en diferentes eventos sociales y profesionales.
Aprenderás cómo presentarte de manera correcta, lo que incluye la etiqueta de mesa, saludos y la vestimenta adecuada.
Temporada
Diseños únicos para momentos inolvidables
En el curso de temporada, nos enfocamos en enseñar cómo adaptar tus proyectos de manualidades a las tendencias actuales y las estaciones del año. Trabajarás con materiales de temporada y aprenderás a crear decoraciones acordes con el clima y las festividades.
Restauración de muebles
Dale nueva vida a tus muebles antiguos
Este curso de restauración de muebles te enseñará las técnicas necesarias para devolver la vida a piezas antiguas o deterioradas. Desde el lijado hasta el barnizado, aprenderás a restaurar muebles y a darles un toque único con los mejores acabados.
Costura
El curso de costura está diseñado para aquellos que desean aprender a confeccionar prendas y proyectos con tela, desde lo más básico hasta técnicas más avanzadas.
Dominarás el uso de la máquina de coser y aprenderás a realizar patrones y proyectos personalizados.
Bisutería
Accesorios hechos a mano con estilo propio
En el curso de bisutería, descubrirás cómo crear accesorios únicos utilizando diferentes materiales como cuentas, hilos y metales. Te enseñaremos las técnicas necesarias para diseñar y producir collares, pulseras y otros adornos, tanto para uso personal como para vender.
Diseño de interiores
Asesoría personalizada para transformar tu hogar
El curso de diseño de interiores te brindará los conocimientos fundamentales para transformar cualquier espacio en un lugar funcional y estéticamente agradable.
Aprenderás a trabajar con colores, mobiliario y accesorios para diseñar ambientes que reflejen tu estilo personal.
Día a día
Orden, hábitos y estilo de vida equilibrado
Este curso de costura del día a día está pensado para enseñar a confeccionar y reparar prendas de uso cotidiano. Desde ajustar un pantalón hasta crear tu propia ropa, aprenderás a hacer arreglos simples y a diseñar ropa que se adapte a tus necesidades diarias.
Organizacion de Eventos
Alquiler de Radio guías
Comunicación Clara, experiencias inolvidables
En cada tour, eventos o vista guiada, la comunicación lo es todo. Por eso ofrecemos el alquiler de equipos de radio guía, diseñado para garantizar que tu grupo escuche con claridad, comodidad y sin interrupciones, sin importar el entorno.
Nuestro equipos son ideales para tours turísticos, excursiones, visitas a museos, fabricas, eventos corporativos, conferencias, congresos o cualquier actividad grupal donde sea necesario mantener una comunicacion efectiva entre el guía y los participantes.
Imposible Posible
Activa tu creatividad y disfruta cuidándote.